प्रसव के बाद माँ और बच्चे की उचित देखभाल करना आवश्यक है। इस पुस्तक में विस्तार से वर्णन किया गया है कि महिलाएं प्रसव के बाद खुद का ख्याल कैसे रखती हैं, जिसमें मानसिक परिवर्तन और शारीरिक परिवर्तन - स्वास्थ्य, भोजन जैसी छोटी चीजें शामिल हैं। स्तनपान, रोग आदि के बारे में विस्तार से बताया गया है। इस दौरान एक टेबल भी दी जाती है कि मां को किस तरह का खाना खाना चाहिए। उसे किस प्रकार के व्यायाम करने चाहिए ताकि वह अपने बच्चे की जल्द देखभाल कर सके। इस समय के दौरान, माँ को नवजात शिशु की देखभाल के लिए, उसे स्तनपान कराने के सुविधाजनक तरीके और नवजात शिशु की बुनियादी आवश्यकताओं की जानकारी दी जाती है। इसके अलावा, माँ और बच्चे की देखभाल के बारे में कई अन्य बातें, जैसे कि बच्चे का भोजन, बच्चे के कपड़े की पसंद, बच्चे के व्यायाम और मालिश, बच्चे में होने वाली बीमारियों और उनके उपचारों का भी उल्लेख किया गया है। यह पुस्तक प्रत्येक युवा महिला के लिए उपयोगी और पठनीय है। * कुछ अज्ञात प्रश्नों के सरल उत्तर * माँ और बच्चे की उचित देखभाल * स्तनपान, शिशु रोग और उसके उपचार * परिवार नियोजन