Hatha Yoga for Beginners

Author:

Ravindra Kumar

Publisher:

Sterling Publishers Pvt Ltd.

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Publisher

Sterling Publishers Pvt Ltd.

ISBN-13

9788120752245

ISBN-10 9788120752245
Binding

Paperback

Language (English)
Dimensions (Cms) 21.5 x 13.9 x 0.6
Weight (grms) 120
Ha (sun) and tha (moon) imply that Hatha Yoga is a means of balancing and harmonising the body's currents by exercising and stretching, so as to make it a vital instrument of mind and soul, to give it a longer life, and to keep it healthy. Based on personal experiences, this book presents elements that prepare the practitioners for the eventual awakening of the kundalini.

Ravindra Kumar

रवींद्र कुमार देश के लब्धप्रतिष्ठित धातु विज्ञानी। रुड़की विश्वविद्यालय से बी.टेक. एवं आई.आई.टी. मुंबई से एम.टेक. की उपाधि प्राप्त की। उन्हें फेज चेंज पदार्थ आधारित तापीय प्रबंधन तकनीक का रक्षा कार्यों में उपयोग हेतु विशेषज्ञ माना जाता है । उन्होंने अपने शोध-कार्यों से उत्पन्न उत्पादों से पाँच पेटेंट प्राप्त किए हैं। उनके कई शोध-पत्र एवं तकनीकों प्रतिवेदन प्रकाशित हैं । वर्तमान में रक्षा मंत्रालय की रक्षा प्रयोगशाला, जोधपुर के उत्कृष्ट वैज्ञानिक एवं निदेशक पद पर कार्यरत हैं | तकनीकी कार्य हेतु कई देशों की यात्राएँ।
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