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| Publisher | WISDOM TREE |
| ISBN-13 | 9788186685945 |
| ISBN-10 | 8186685944 |
| Binding | Paperback |
| Number of Pages | 120 Pages |
| Language | (Hindi) |
| Weight (grms) | 150 |
| Subject | Healthy Living & Wellness |
योग द्वारा तनाव से मुक्ति बताता है कि तनाव को खत्म करने के लिए योग का अभ्यास कैसे किया जा सकता है। इन सरल और सहज योगासन तकनीकों का अभ्यास करके जीवन को स्वस्थ, सुखी और तनाव मुक्त बनाने के लिए शरीर और मन सद्भाव से काम करने लगते हैं।
Bharat Thakur
WISDOM TREE